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アロマオイルの選び方（感情編）失望、恐れ、挫折、深い悲しみなど アロマオイルの選び方のトップ パニック、混乱、イライラ、落着きのなさ、嫉妬、空想．．． ストレスの多い現在、イライラしたり、心が落ち着かず悩んだりしますね。 ストレスキャリアオイル10ml、サンダルウッド2滴 ホホバオイルなどのキャリアオイルに、アロマオイルを混ぜます。 足の裏、みぞおち、胸元、こめかみなどを優しくマッサージします。 サンダルウッドの落ち着いた香りが、イライラを静めてくれます。アロマオイル辞典 (65) 未分類 (1) アロマオイル：香り別 (7) アロマオイル：ノート別 (5) アロマオイル：科名別 (19) アロマオイル：効果・効能別 (74) アロマオイル：抽出方法 (4) アロマオイル：原産地別 (59) アロマオイル：抽出部位 (15) rssフィード 最近記事のrss

 まずはアロマオイルの王道、 香りを楽しむ 特にティーツリーは、リフレッシュしたい時や、イライラしてしまった時、 これだこれだ〜！ と垂らして使っています 笑アロマオイルが イライラ を緩和・解消してくれるという話がありますが、本当でしょうか？ 最近では、私たちが生活しているこの社会は「ストレス社会」など言いますね。 そんな社会の中で毎日生活している私たちの心や体は、もはや毎日ストレスにさらされていると言えます。

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